スキンケアが気になるお年頃になってきた筆者『よもぎ蒸しめちゃイイヨ！』と友達に勧められたので【セルフよもぎ蒸し nof 名古屋本店】さんにお邪魔してきました。
40分でデトックス＆お肌もつるつる！芯から温まる名古屋・本山駅すぐの“よもぎ蒸し”を体験してきました♪
＼こんな人にオススメ／
・冷え性で悩んでいる
・生理痛やPMSでお悩み
・オーガニックな美容を取り入れたい
・リラックスしたい
・名古屋でよもぎ蒸しサロンを探している
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よもぎ蒸しって何の効果があるの？
『よもぎ蒸し』ってなんじゃい！という皆さま。『よもぎ蒸し』は韓国発祥の民間療法の一つで、よもぎを煮出した蒸気を下半身を中心にあて、全身をスチーム浴させるケアのこと。座浴スタイルなのでのぼせにくいのも特徴。
こんなかんじで穴があいた椅子の上に座り、よもぎのスチームで全身を包み込みます。
発汗効果が高いので美容や健康に最適らしい・・・。
＼よもぎ蒸しで得られるメリット／
- 冷え性改善→代謝アップ
- デトックス→発汗で老廃物を排出
- 婦人科系の改善→生理痛、更年期などに効果アリ
- 美容効果→美肌、ダイエットに◎
- 自律神経や腸活→ハーブのリラックス効果◎
なんかメリットありすぎじゃないか？？？(笑)
長年生理痛に悩んでた友人、何を試しても痛みが改善しなかったのによもぎ蒸しをした月は痛みがないor激減した＆肌がきれいになったというのをきいて興味津々な筆者。
📍アクセス❘本山駅から徒歩5秒
今回お邪魔したのは【セルフよもぎ蒸し nof 名古屋本店】さん。こちらのお店は口コミの評価がとにかく高い。セルフということだけれど有人メニューも用意されています。
本山駅から徒歩15秒と書いてあったけれど、実際には5秒ほどで到着しました。(笑)
体験レポ|40分の”漢方よもぎ蒸し”
5階に上がるとお店を発見。セルフ利用も可能なのでキーロックがついています。
今回は有人メニューだったので、オーナーさんがお出迎えしてくれました♪扉を開けると雰囲気がグッと変わって、清潔感のある準備スペース＆お洒落なよもぎ蒸しスペース専用のお部屋。
nofの漢方蒸し
ノフさんでは数種類の【よもぎ】から使用するものをセレクトすることが可能。よもぎの種類はもちろん、ハーブや漢方をブレンドした『オリジナルよもぎ』が用意されていました。効能や香りが違うので、自分にぴったりのものを選ぶと◎
今回筆者が予約したのは【最高峰～nof蒸し～】漢方をブレンドしたオリジナルのよもぎ蒸し。
有人メニューは美人オーナーさんが準備＆後片付けまでしてくれる至れり尽くせりなメニュー♪
効果としては・・・
・冷え性改善
・美肌効果
・デトックス
・生理痛緩和
・リラックス効果
・むくみ改善
黄土椅子＋漢方ブレンドのよもぎ蒸し蒸気で皮脂腺からの発汗を促して身体を芯から温めます。
ショウガなどの漢方を配合。漢方薬剤師と共同開発したといういこだわりのよもぎは粒子が細かくしてあってフッワフワ！
こんな身体良いに決まっている！という漢方がズラリ。足浴・温泉水・入浴剤、酵素ドリンク付きでこの価格。良心的すぎる。ありがとう。(笑)
🛁施術の流れ
よもぎ蒸しは下着もすべて脱いで受けるのが基本。着脱後『よもぎ蒸し専用マント』をかぶります。
『ご用意ができましたらベルでお呼びください～』と店員さん。
座り方がいくつかあるようで効果のある座り方をレクチャー。
筆者は一番体制が楽ちんな基本姿勢で受けることに。
固いのかな？と思ったけれど筆者の大きなヒップでも座り心地が良かった！（笑）
スタートするとすぐにじわじわ温かくなってきました。蒸気が熱すぎたりすることも無く、顔は出ているので息苦しさも無し。『へえ～こんな感じかあ。』と思っているとバスソルト＆足つぼボールが入った足湯が登場。これがめちゃくちゃ気持ち良い！＆一気に発汗モードに突入！！
施術スタート時に提供されたよもぎ茶＆温泉水(有料)をゴクゴク。体で水分が循環しているのを感じる・・。
よもぎ茶は想像するよりずっと飲みやすく、筆者好みの味。
よもぎ餅を想像していたけど全然違った。
足浴が終わると『温度を上げますね』と店員さん。追い込みが始まります。『体勢を変えてみるのもオススメですよ』ということでオススメの体育座り。体中から発汗しているのを感じました。でも不快感はなく気持ちがイイ・・。 そうしているうちに『こちらLED美顔器になりまして・・etc』と色々と説明してくださいました。無料で利用できるということで言われるがまま光を浴びる筆者。(上記画像)
LED美顔器については下記で詳しく紹介！
よもぎ蒸し終了後はタオルで汗を拭きとってお着換えタイム。
ここで【よもぎ蒸し後の汗はべたつかない】という事実を知り衝撃を受ける筆者。
汗腺(＝通常の汗)と異なり皮脂腺からの汗(＝特定の条件が必要)は乾きやすい
よもぎ蒸し後は代謝が上がっているので栄養の吸収率がアップしているということで、〆に【万田酵素】がもらえました。ビタミン＆ミネラル＆発酵成分を身体へどーん！と吸収させるという徹底ぶり。
お土産の【よもぎ入浴剤】が嬉しい
漢方蒸しプランには自宅で利用できる入浴剤がプレゼント♪販売もされています。
LED美顔器が無料で利用可能
LED美顔器を今回初めて利用した筆者。タブレット型の美顔器にはライトが沢山ついていて光を浴びることで効果が得られるらしい。疑い深い筆者。『え？ただの光じゃないの？どうゆう仕組み？』と気になってchatGPT先生に聞いてみました。
chatGPT先生の回答
光が細胞の中のミトコンドリアに届くと『エネルギーをつくれ！』という指令がでて細胞やコラーゲンの生成が活発化する。光の色によって肌の奥まで届く距離が変わるので、効果が変わるよ。
とのこと。さすが。わかりやすいです！
ちなみにこんなアドバイスも。
シミ改善などの効果を感じるには毎日の使用が必要だけれど、一度の利用でもむくみ改善・トーンアップ・化粧ノリなどの効果を感じられるよ。よもぎ蒸しとの相性は抜群で美容液やシートマスクを併用しながら照射すると効果が高まるよ。
美容は科学だな～。
温泉水
漢方蒸しプランでは、無料で利用できるウォーターサーバーの他に、【温泉水】がついていました。超アルカリ、超軟水の水らしい。よもぎ蒸しで失われる、体内の水分＋ミネラルを温泉水で補給！
【有人利用】と【無人利用】
セルフよもぎ蒸しnofという名前の通り、nofさんは無人利用も可能。ただし、安心して利用頂くために【初回は無人利用レクチャー付きプラン】を予約することが必要とのこと。セルフのよもぎ蒸しは3600円～利用可能で、名古屋全体でみても安いと思う。ゆっくり自分のペースでリラックスできるのが嬉しい人も多いはず。
無人利用の場合は準備や後片付けを自分で行うけれど、一人空間＆低価格で利用可能♪
✨Before／After 【写真アリ】
【よもぎ蒸しは本当に肌(スキンケア)に良いのか？】今回の目的である美肌効果をBeforeで比較！
肌の状態を比較
この写真、一見わかりづらいですがアップで比較してみると・・(汚いものが移ります。ご注意ください。)
黒ズミが無くなり毛穴が小さくなっている・・。スゴイイイ・・・・。
本音レビュー❘こんな人にオススメしたい
今回よもぎ蒸しを体験して感じたこと
- 肌改善
- 痩身効果
- 冷え性改善
- 体臭改善
- 免疫力アップ
- リラックス効果
- 生理痛改善
この効果、間違いなくある！どうしよう・・ハマりそう。(笑)
よもぎ蒸しが肌に良い理由♪
まとめ❘セルフよもぎ蒸しnof
今回の【よもぎ蒸し】めちゃくちゃ良かった！まず空間が心地よい。そしてオーナーのこだわりが◎確実に効果のあるもの、実体験からお店を始めたとのことで、信頼できる素敵なお店でした。
＼よもぎ蒸し体験のまとめ／
・漢方配合のよもぎ蒸しはめちゃくちゃ香りが良い
・汗腺✖︎皮脂腺からの汗でスッキリ気分
・肌のコンディションが整う
・むくみがとれて顔がすっきり
・身体のポカポカが継続
・よもぎ蒸し後のご飯が美味い(笑)
＼セルフよもぎ蒸しnof／
・最寄駅から徒歩15秒
・有人、無人どちらも利用可
・こだわりの空間で快適
・よもぎの種類が沢山ある
・よもぎ蒸しの効果を実感するためのサポートが徹底！
セルフよもぎ蒸しnof名古屋本店
店舗情報
| 電話番号 | 番号を表示 | ||
|---|---|---|---|
| 住所 | 愛知県名古屋市千種区東山通１丁目３３ エイブル本山５Ｂ | ||
| アクセス・道案内 | 本山駅３番出口を出て右に15秒歩くと右手に2階がエイブルさんのビルがありそちらの5Fになります。 | ||
| 営業時間 | 365日営業 8:30～22:00 | ||
| 定休日 | 不定休 | ||
| 設備 | 総数３ | ||
| スタッフ数 | 総数1人 | ||
| こだわり条件 | 夜20時以降も受付OK／当日受付OK／2名以上の利用OK／個室あり／駅から徒歩5分以内／ | ||